Lâcher prise mode d’emploi

Tu n’arrives pas à lâcher ? Tu te prends la tête en boucle ? Tu sais que tu dois tourner la page, mais y’a une partie de toi qui s’accroche ?

Ce e-book est pour toi.

Je t’ai concocté un guide de plus de 40 pages dans un style cash et clair (comme d’hab).

Des explications puissantes, des exercices concrets, des clés qui changent vraiment la donne.

🔥 Ce que tu vas trouver dedans :

✅ Pourquoi tu n’arrives pas à lâcher (et pourquoi c’est pas ta faute)

✅ Ce que le lâcher-prise veut vraiment dire (et ce que ça ne sera jamais)

✅ Ce que tu essaies de contrôler sans t’en rendre compte (et comment arrêter)

✅ Les 10 questions qui prouvent que tu t’accroches encore

✅ Des exercices concrets, simples et puissants (à faire dès maintenant)

✅ Les pires pensées à désinstaller (et par quoi les remplacer)

✅ Les meilleurs ancrages quand tu pars en vrille (tisanes, huiles, gestes)

✅ Un plan d’action en 7 jours pour lâcher… même si t’as envie de crever

💥 POUR QUI ?

• Si tu vis une rupture, une trahison, une obsession ou une transition
• Si tu te sens bloqué·e dans un schéma, une relation ou une décision
• Si tu veux juste souffler, relâcher, poser ce sac à dos émotionnel
• Si t’en as marre qu’on te dise « faut juste lâcher prise » sans te dire COMMENT

⚡ CE QUE ÇA VA T’APPRENDRE

• À arrêter de te faire du mal à force de vouloir comprendre ou réparer
• À reprendre ta place, ton souffle, ton énergie
• À choisir la paix au lieu du contrôle
• À retrouver ton pouvoir là où tu l’avais abandonné

🕓 Format :

📄 E-book de 40 pages en PDF (téléchargeable immédiatement après achat)

📲 À lire sur ton téléphone, ta tablette ou à imprimer si tu veux l’avoir sous la main

👉 Tu veux arrêter de te torturer ? Ce guide est ton point de départ. Pas à pas. À ton rythme. Mais en vérité.

🖤 Télécharge-le et commence à respirer vraiment.